Acupunctura
É uma técnica que consiste na estimulação de pontos específicos no corpo. Segundo a MTC o corpo é atravessado por meridianos que representam diferentes órgãos. Ao longo de cada meridiano definem-se pontos específicos, cuja estimulação está relacionada com a função de diferentes órgãos ou sistemas. A estimulação dos pontos faz-se geralmente através da inserção de finas agulhas nesses pontos específicos. A aplicação das agulhas é geralmente muito bem tolerada. Também pode usar-se a pressão feita com o dedo (acupressão) ou a aplicação de calor (moxibustão). Estes estímulos induzem a libertação de endorfinas e de outras substancias existentes no organismo que atenuam a sensação de dor e aliviam sintomas associados com certas doenças. Produzem também um o re-equílibrio energético. Utilizada para a estimular o sistema imunitário, reequilibrar a energia em fases de maior stress e cansaço, e ainda no tratamento de certas doenças.
A organização mundial de saúde reconhece a eficácia da acupunctura nas seguintes patologias:
- Alterações digestivas (dor abdominal, obstipação, indigestão, hiperacidez)
- Alterações emocionais (ansiedade, depressão, insónia e nervosismo)
- Alterações músculo-esqueléticas (dor nas costas, músculos e ciática)
- Alterações respiratórias (asma, bronquite, constipação, sinusite)
- Alterações ginecológicas (sintomas associados à menopausa e à pré-menopausa)
- Alterações neurológicas (dor de cabeça, enxaqueca, dor pós-operatória)
- Alterações várias (redução do stress, da
tensão arterial, fadiga crónica, tonificação do sistema imunológico,controlo da adição do tabaco, do álcool, e outras drogas, aumento do desempenho desportivo.
Acupunctura auricular
Consiste na inserção de agulhas ou de pequenas esferas que exercem pressão em áreas reflexas na orelha, é usada como uma técnica complementar nos tratamentos anteriores. As esferas podem ser coladas na orelha e permanecer aí durante alguns dias (quase não se notam) pra que o paciente possa realizar auriculoterapia por si mesmo, apertando as esferas contra a orelha, repetidamente, ao longo do dia.